Виды спорта

Аэробика
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.71 [7 Голоса (ов)]

Аэробика состоит из комплекса физических упражнений, в которую включена ходьба, бег, прыжки и другие упражнения, выполняемые с музыкальным сопровождением.

Название «аэробика» появилось благодаря доктору Куперу, он в конце 60-х годов проводил исследовательскую работу по заказу военно-воздушных сил США по программам аэробной тренировке.

  • 01 Под управлением
  • 02 Силовые Тренировки
  • 03 Велоспорт
  • 04 Катание на коньках
  • 05 Плавание

Яндекс.Метрика