Что такое кинезитерапия?
Движение - это жизнь. Лозунг этот уже не нов, известен с древнейших времён. И действительно, выполняя некоторые движения, можно постепенно избавиться от множества заболеваний и вернутся к нормальной жизни.
Терапевтическое направление, применяемое в качестве лекарств движения, а также массаж и мануальная терапия – все вместе в комплексе называется кинезотерапией (с греческого «кинезис» означает движение и «терапия» - лечение). Кинезотерапия включает в себя специальные комплексы упражнений, способные нормализовать состояние любых систем в организме.
С помощью кинезотерапии достаточно успешно лечат неврологические заболевания, также – болезни опорно-двигательного аппарата и позвоночника, психические расстройства и многое другое. Как методика реабилитации для больных, прошедших инсульты, инфаркты, травмы черепной коробки, кинезотерапия является одной из наиболее эффективных форм лечения.
Принципы работы системы
В основе данного лечения положены движения, принцип взаимосвязи и единства всех систем нашего организма. Нервная система практически всегда первой реагирует на любое нарушение целостности организма и изменение среды, нервные импульсы, расползающиеся по организму могут накапливаться в органах и мышцах, приводя к блокам, спазмам и зажимам. Поэтому поэтапно в месте постоянного нервного напряжения может развиться физическая болезнь.
Выполнение ряда физических упражнений приводит в норму движение импульсов нервов по телу, после чего все процессы торможения и возбуждения приходят в норму. Двигательная активность восстанавливает работу мышц, сухожилий, связок постепенно приходит в норму подвижность всех позвоночных суставов и сегментов.
Методика лечения
Кинезотерапия проводится индивидуально либо в малых группах, численностью до пяти-шести персон. Группы для занятий кинезотерапией создаются по нескольким параметрам. Итак, желательно, чтобы в группе было как можно меньше людей (оптимально четыре), люди должны иметь одинаковое заболевание (можно с похожими), иногда существует важность разделить народ чисто по половому признаку (чисто женские или мужские подгруппы).
Физические упражнения и прочие воздействия на организм будут подбираться специалистом-кинезотерапевтом индивидуально, в зависимости от самого заболевания, которое нужно вылечить. Надо заметить, комплекс также может содержать и физические упражнения, и массаж и элементы мануальной терапии, но на этом широта возможностей не останавливается: в комплекс могут входить водные процедуры, проводимые по определенной схеме. К примеру, при невралгии делают массаж под водой, так как направленная струя теплой воды эффективно помогает производить вытяжение позвоночного столба в водной среде.
Из-за мышечной нагрузки нормализуется кровообращение на поврежденном участке, отечность уменьшается, обменные процессы восстанавливаются, и все воспаления проходят.
В процессе кинезотерапии могут включать музыкальное сопровождение и даже применять методы психотерапии.
Показания к применению процедур
Кинезотерапию можно проходить абсолютно всем, это просто профилактика целого ряда заболеваний, мощная реабилитационная методика. Противопоказаний тут совершенно нет, также нет каких-либо половых и возрастных ограничений. Двигательная терапия может существенно повлиять в короткие сроки на состояние как взрослых так и детей, даже в самых трудных, неизлечимых случаях. Высочайший эффект кинезотерапии был зарегистрирован при ДЦП, также грыжах позвоночника и многих других не простых болезнях.
При разнообразных вариантах нервно-психического расстройства также советуют кинезотерапию, двигательное воздействие весьма благотворно влияет на нервную систему и психику, происходит избавление как от мышечных блоков так и зажимов, но и от психологических блоков и комплексов.
